كل ما تحتاج لمعرفته حول مكشطات اللسان

يمكن أن يُحسّن كشط اللسان مظهرك ويعزز ثقتك بنفسك، خاصةً عند إجراء محادثات أو اجتماعات حميمة. علاوة على ذلك، يُشعر البعض براحة يومية، تمامًا كما يُشعرك روتين العناية بالبشرة الجيد بالاستعداد ليومك.

بالطبع، إنها فعالة. والعلم يُثبت ذلك.

لسانك به شقوق صغيرة تحتجز جزيئات الطعام والخلايا الميتة والبكتيريا، تشبه الجيوب الصغيرة في الفراولة. إذا تلوثت هذه الشقوق أو لم تُعالَج بشكل صحيح، فقد تتسلل إليها أشياء غريبة. مع مرور الوقت، قد يؤدي هذا التراكم إلى روائح كريهة، وقد يؤثر حتى على اللثة والأسنان.

تم تصميم الكاشطات لرفع وإزالة هذا الطلاء بلطف، مما يجعل لسانك أنظف ونفسك منعشًا.

مع أن تنظيف لسانك بفرشاة الأسنان قد يُساعد قليلاً، إلا أنه يُزيل التراكمات بدلاً من إزالتها. أما الكاشطات، فهي أكثر فعالية لأنها تُطبق ضغطاً مُستمراً وتُغطي مساحة أكبر. دراسة أجريت عام 2004 أظهرت الدراسة أن الكشط أكثر فعالية في إزالة البكتيريا المسببة للرائحة من التنظيف بالفرشاة.

وفق ويب إم دييمكن أن يؤدي استخدام مكشطة اللسان إلى تقليل مركبات الكبريت المتطايرة (VSCs) - وهي الغازات المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة. يذاكر وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة طب دواعم الأسنان أن كشط اللسان يقلل هذه الغازات بما يصل إلى 75%، مقارنة بـ 45% فقط باستخدام فرشاة الأسنان العادية.

لذلك، ليس من المستغرب أن يدعم بعض أطباء الأسنان الآن استخدام مكشطة اللسان كإضافة بسيطة ومنخفضة التكلفة إلى روتين العناية بالفم. ووفقًا للجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA)، لا ضرر من إضافة مكشطة اللسان إلى روتين العناية بالأسنان.

في حين لا يوجد اتفاق بين الباحثين حول فعالية استخدام مكشطات اللسان، فإن الإجماع هو أن مكشطات اللسان لا تضر لسانك.