Du træder ind i butikken og tænker sikkert: "Hvilken type mundskyl er bedst?" Der er masser af muligheder, som alle hævder at være gode for dine tænder, og hvis du har brugt et mundskyl, der absolut ikke gjorde noget for dig, kan det være frustrerende at foretage et andet køb.
Denne guide skærer igennem støjen. Her taler vi om simple beslutningsregler, sikkerhedsoplysninger og hvad der rent faktisk betyder noget ifølge forskning og din tandlæge. Du ved, hvornår du skal bruge en fluorskylning, hvornår du skal bruge de store antiseptiske midler (som klorhexidin eller CPC), og om du skal undgå alkoholbaserede formler. Og for at forhindre, at det bliver for overvældende, har vi beskrevet de vigtigste ingredienser og bekymringer om mundpleje separat, så du ikke står i mundplejeafdelingen i en time.
Indkøbsteams og grossister gør klogt i at have deres slutkunder i tankerne, før I køber det detailudvalg eller begynder at producere mundskyllemidler, uanset om det er fluorid, naturligt eller antiseptisk. RuiqiGO er en ODM/OEM mundskyllemiddelproducent, som I kan stole på til at levere formuleringer med jeres købere i tankerne. Kontakt os, så vi kan komme i gang med jeres projekt. mundskylleproduktioner, mærkning, prøver og meget mere.
Sådan læser du etiketten – Mundskyllemiddelingredienser der betyder noget
Nedenfor er en liste over ingredienser, du kan og bør være opmærksom på, når du vælger mundskyl til huller i tænderne, dårlig ånde eller daglig brug.
Natriumfluorid mundskyl (0,05%)
Den aktive ingrediens i denne mundskyl er natriumfluorid med en koncentration på omkring 0,05% (225 ppm), hvilket er den typiske styrke i håndkøbsmundskyl. Det anbefales som den bedste mundskyl til huller i tænderne, da det hjælper med at remineralisere emaljen og vende tidligt karies. Det styrker også tænderne og forhindrer hvide pletter omkring tandbøjlerne. Et godt antal fluoridmundskyllevand er alkoholfri for at undgå udtørring og er godkendt af tandlæger til daglig brug.
Stannous Fluorid Mundskyl
Stannofluorid er ligesom natriumfluorid, men med en ekstra antimikrobiel effekt. Det hjælper med at dræbe bakterier, der er ansvarlige for tandkødssygdomme. Derfor vil personer med plak og tandkødsbetændelse få mere kontrol over deres tandproblemer med stannofluorid. Det bruges ofte intermitterende eller i specielle produkter som et antibakterielt mundskyl til personer med tandkødsbetændelse. Det kan også ordineres kortvarigt til ortodontiske patienter for at reducere genstridig inflammation. Ældre SnF₂-mundskylleformler var kendt for at misfarve tænderne, så det blev ofte ordineret til en kort kur. Nye produktioner kan dog formuleres til at reducere misfarvning.
Klorhexidin mundskyl
En 0,12% klorhexidin gluconat mundskyl er guldstandarden for antiseptisk mundskyl. Det reducerer plak og tandkødsbetændelse dramatisk, især hos patienter med tandlægearbejde og i de første 2-6 uger. Med en kort brugsperiode kan dit plakindeks og tandkødsblødning falde betydeligt. Det er primært forbeholdt brug efter oral kirurgi og i tilfælde, hvor tandbørstning kan være vanskelig i 1-2 uger, for at reducere infektion og tør tandhule. Ligesom tinfluorid, en CHX-skylning kan give misfarvning af tænder/bøjler, opbygge tandsten og ændre smagen; derfor ikke tilrådeligt i mere end 4 ugers brug.
Cetylpyridiniumchlorid (CPC) mundskyl
En mundskyl med cetylpyridiniumchlorid (CPC) indeholder typisk 0,05 – 0,075% cetylpyridiniumchlorid, og det er et mildt antimikrobielt antiseptisk middel. Dette er en af de bedste mundskyllemidler mod dårlig ånde, da den kan reducere de svovlforbindelser, der forårsager dårlig ånde (halitose), betydeligt. Den hjælper også med at reducere dine plak- og tandkødsbetændelsesscorer. Samlet set er den god til daglig brug af personer med halitose og plakophobning. Derudover er de normalt alkoholfri og skånsomme, så de udtørrer ikke munden. De fleste mundskyllemidler, der indeholder CPC, kombineres ofte med fluorid for ekstra anti-karies- og antibakterielle effekter.
Mundskyl med æterisk olie
De aktive i æteriske olier i mundskyllevand er plantebaserede antiseptiske midler som eucalyptol, menthol eller thymol. De er kendt for deres brede antimikrobielle virkninger og for at reducere blødning fra tandkødet og plak over tid. Denne mundskylning mod tandkødsbetændelse kan bruges dagligt og fås i både alkoholbaserede og alkoholfrie versioner. Patienter med ortodontiske behandlinger kan bruge en mundskylning med æteriske olier til at holde deres tandkød sundt under tandbøjlerne.
Xylitol mundskyl / Mundtørhedsskyl
Xylitol er en sukkeralkohol, og mundskyllemidlet indeholder dette, såvel som andre fugtgivende stoffer. Da bakterierne, der forårsager huller i munden (Streptococcus mutans) kan ikke metabolisere xylitol, denne alkohol udsulter bakterierne, reducerer syreproduktionen og forhindrer bakterierne i at sætte sig fast i tænderne, hvorved huller forebygges. Derfor kvalificerer den sig som en af de bedste mundskyllemidler mod huller. Som en mundskyl mod mundtørhed, Xylitol stimulerer også spytproduktionen og anbefales ofte i produkter mod xerostomi.
Antiseptisk vs. naturlig vs. fluoridmundskyl – hvilken skal man vælge
Den bedste mundskylning til huller i tænderne, mundtørhed eller tandkødsbetændelse, blandt andet, afhænger i høj grad af de specifikke tandproblemer, du har. Måske ønsker du en mundskylning til at forhindre hvide pletter i tandbøjlen eller en kosmetisk skylning til at maskere lugte og smage godt. Sandheden er, at du ikke løser disse problemer, hvis du ikke vælger den rigtige mundskylning afhængigt af dine specifikke behov. Nedenfor er de vigtigste forskelle mellem de almindelige mundskyllemidler og hvornår de skal bruges:
Kosmetisk mundskyl (frisk åndeskyl):
Som navnet antyder, er dit mål bare et hurtigt åndeboost. Kender du de der mintskyllemidler, du kan skylle efter kaffe, hvidløgsrige måltider eller før et møde for øjeblikkelig friskhed? Det er det. De indeholder normalt smagsstoffer, milde antimikrobielle stoffer (som cetylpyridiniumchlorid eller zink) eller iltgivende stoffer, der maskerer den dårlige ånde. Selvom kosmetisk mundskyl betragtes som en af de bedste mundskyllemidler mod dårlig ånde, vil det ikke dræbe lugtfremkaldende bakterier på lang sigt. Ja, de er praktiske i nødsituationer med dårlig ånde, men hvis den grundlæggende årsag er et problem med tandkød eller huller i munden, kan kosmetiske skyllemidler ikke løse det.
Antiseptisk mundskyl (terapeutiske skylninger):
Har du problemer med tandkødet, eller har du lige fået foretaget tandbehandling? En antiseptisk mundskyl er et godt valg. De indeholder stærke antibakterielle midler som chlorhexidin eller æteriske olier, og din tandlæge vil sandsynligvis give dig en flaske efter tandudtrækninger, implantater eller dybdegående rengøringer. En chlorhexidin-mundskyl gør underværker efter operationen. Den mindsker risikoen for tørre tænder og holder infektioner på afstand. Ligeledes hjælper mundskyl med æteriske olier, såsom eucalyptol eller menthol, med at reducere plak og tandkødsbetændelse, især når de bruges sammen med tandbørstning. En ting at bemærke ved chlorhexidin-mundskyl mod tandkødsbetændelse er, at den bedst bruges på kort sigt (normalt 1-2 uger) som anvist, da langvarig brug kan give pletter på tænderne eller ændre smagen. Hvorimod æteriske olieskyl kan bruges langsigtet sammen med tandbørstning.
Fluoridmundskyl (styrkende mundskyl):
Den bedste mundskylning, der beskytter dig mod huller i tænderne og remineraliserer din emalje, er en mundskylning med fluor. Den indeholder typisk natrium eller tinfluorid. Ved regelmæssig brug kan den hjælpe med at genopbygge svage punkter i din emalje og beskytte mod huller i tænderne. For børn, der er tilbøjelige til huller i tænderne, eller voksne med vigende tandkød, anbefales en natlig mundskylning. skylning med en 0,05-0,2% fluoridopløsning anbefales ofte. Du vil måske også se sundhedsmyndighederne bemærke, at "brug af mundskyl, der indeholder fluor, kan hjælpe med at forhindre huller i tænderne", og årtiers forskning viser, at det er sandt. Denne mundskyl mod huller i tænderne er også nyttig, hvis dit lokale vand ikke er fluoriseret, eller hvis du har mundtørhed (lavt spyt), da "mangel på spyt øger risikoen for huller", og fluorskyl kan kompensere. Bonustip: Skyl ikke med fluorskyl lige efter tandbørstning. Giv det en halv time, og lad tandpastaen gøre sit. Ellers, hvad er pointen?
Naturlig mundskyl (urtebaserede skyl):
Disse mundskyllemidler indeholder plantebaserede ekstrakter som aloe vera, tea tree, pebermynte eller grøn te. De er ofte skånsomme mod tandkødet, "kemikaliefri" og indeholder naturlige antimikrobielle stoffer eller antiinflammatoriske midler. Forskning viser, at Nogle naturlige skylninger virker næsten lige så godt som medicinske. For eksempel viste det sig, at en mundskyl med aloe vera var lige så effektiv som chlorhexidin til at reducere plak og tandkødsbetændelse. Ligeledes kan æteriske olieformler (mynte, tea tree osv.) reducere tandkødsbetændelse betydeligt. Du kan bruge en naturlig mundskyl hver dag til at berolige følsomt tandkød og mildt opfriske din ånde. De har en tendens til at være mildere (så færre bivirkninger); deres terapeutiske kraft er dog mindre end en receptpligtig mundskyl, især hvis du har alvorlige infektioner. Samlet set kan en naturlig mundskyl supplere tandbørstning, hvis du har mild tandkødsbetændelse eller foretrækker holistisk pleje.
Konklusion: Hvilken type mundskyl er bedst?
Det enkle svar – Tilpas skyllemidlet til din munds behov.
-
- Kun dårlig ånde ⇒ kosmetisk skylning eller en mint "naturlig" mundskylning
-
- Tandkødsbetændelse eller postoperativ heling ⇒ antiseptisk mundskyl
-
- Hyppige huller i tænderne, svag emalje eller mundtørhed ⇒ fluor mundskyl
-
- Daglig blid boost med færre kemikalier ⇒ naturlig urtemundskyl
Sikkerhedstips og kontraindikationer for brug af mundskyl
-
- KlorhexidinBrug kun klorhexidin-mundskyl så længe som din tandlæge angiver (typisk 1-2 uger). Det kan forårsage misfarvning af tænderne og smagsændringer. Tandbørstning og professionel tandrensning er dog dit bedste forsvar mod misfarvningerne. Og hvis du holder op med at bruge mundskyllemidlet, forsvinder de irriterende brune mærker normalt. Hvis du bruger klorhexidin i lang tid, kan de ekstra pletter blive til tandsten. Så hvis du har brug for at bruge et mundskyl i lang tid, skal du drøfte andre muligheder med din tandlæge.
-
- AlkoholMundskyllevand med masser af alkohol kan udtørre din mund og irritere dit tandkød. Hvis du allerede har mundtørhed eller følsomt tandkød, bør du vælge et alkoholfrit et. Mange læger anbefaler også at undgå mundskyllevand med alkohol under graviditet. Vælg alkoholfri muligheder, og spørg din læge.
-
- FluorskylningerDe fleste fluoridmundskyllemidler er til ældre børn og voksne, og er normalt Anbefales ikke til små børn <6 (for at undgå at sluge). Overvåg brugen og følg tandlægens aldersvejledning. Hvis du overvejer at give mundskyl til små børn (under seks år), skal du helt sikkert spørge tandlægen.
-
- Allergier og følsomhederHvis din mund reagerer på smagsstoffer, æteriske olier eller tilfældige kemikalier i mundskyllemidler, skal du stoppe med at bruge dem og finde noget, der er lavet til følsomme personer. Nogle mundskyllemidler kan give pletter eller rode med tandpleje som f.eks. mundskyllemidler eller bløde mundskyllemidler. Hvis du bruger nogen form for protese, skal du dobbelttjekke med din tandlæge, før du skyller.
-
- Generel regelMundskyl bør være et supplement, ikke en erstatning for tandbørstning og brug af tandtråd. Hvis du på noget tidspunkt er fortabt, så spørg bare din tandlæge.
Bedste praksis for brug af mundskyl
Hvis du har X, så undgå Y
-
- Følsomt tandkød → Spring mundskyllevand med højt alkoholindhold over.
-
- Aligners eller gennemsigtige skinner → Hold dig væk fra farvede mundskyllemidler eller mundskyllemidler med højt alkoholindhold; og tag skinnerne ud først.
-
- Langvarig tandkødsbetændelse → Brug ikke chlorhexidin i længere tid.
-
- Små børn, der sluger alt → Undgå fluoridmundskyllemidler, medmindre tandlægen giver grønt lys, og du holder øje med dem.
Tips til mundhygiejne
-
- Er fluoridmundskyl nødvendigt?
Fluormundskyl er ikke nødvendigt for alle. Det er dog nyttigt, hvis du har en høj risiko for huller i tænderne, huller i tænderne eller vigende tandkød. For at være helt klar, så spørg din tandlæge om koncentration og aldersvejledning.
-
- Skal jeg undgå mundskyl med alkohol?
Ikke medmindre din tandlæge siger det. Men hvis din mund tørrer meget ud, du har følsomt tandkød, du er gravid, eller du bruger tandbøjleskinner, bør du vælge alkoholfri mundskyllemidler.
-
- Hvor ofte skal jeg bruge mundskyl?
De fleste "terapeutiske" skylninger skal bruges en eller to gange dagligt, og du kan bruge kosmetiske skylninger så ofte, som du har brug for. Du bør dog læse etiketten og følge produktvejledningen.
-
- Skal jeg skylle lige efter børstning?
Nej, du bør ikke skylle kraftigt lige efter tandbørstning med fluortandpasta. At vente ~30 minutter hjælper med at virke bedre med fluorid.
-
- Sidste tip:
Køb efter mål, ikke markedsføring. Match den aktive ingrediens med dine tandproblemer, og kontakt din tandlæge for mundskyllemidler, der kræver klinisk overvågning.
Konklusion
Den rigtige mundskylning til dig starter med et klart mål: frisk ånde, færre huller i tænderne eller sundere tandkød. Kosmetiske mundskylninger virker for hurtig friskhed. Terapeutiske mundskylninger behandler problemer som aktiv tandkødssygdom eller postoperativ heling. Fluormundskylninger er valget, når forebyggelse af huller i tænderne eller reparation af emalje er prioriteten. Hvis du har mundtørhed eller bare hader den svie, der følger med mundskylninger med alkohol, så vælg noget alkoholfrit eller naturligt. Glem ikke at læse etiketten og bruge den, som du skal. Hvis du har brug for mere vejledning, skal du bare spørge din tandlæge.
For klinikker, detailhandlere og indkøbsteams skal du altid afstemme det, du køber/producerer, med det, dine patienter rent faktisk har brug for. Bed også om prøver og prøv dem, før du gennemfører din ordre. Du er velkommen til at kontakte RuiqiGO for at begynde at fremstille tandpastaer og mundskyllevand, der opfylder dine køberes behov og kliniske forventninger. Vores team kan hjælpe med alle de oplysninger, du har brug for om formulering, prøvesæt til evaluering, mærkning og meget mere.
FAQ
Hvilken mundskyl er bedst mod tandkødsbetændelse?
Antiseptiske mundskyllemidler virker bedst mod tandkødsbetændelse. Tænk på klorhexidin, der bruges kortvarigt eller dagligt, til at reducere tandkødsbetændelse. Brug dem sammen med tandbørstning, brug af tandtråd og efter vejledning fra din tandlæge.
Er alkoholisk mundskylning skadelig?
Ikke altid, men det kan være dårligt for dig, hvis din mund allerede er tør eller følsom. Hvis du er gravid, har mundtørhed eller bruger skinner, så spring dem over og vælg alkoholfri alternativer.
Kan mundskyl erstatte tandbørstning?
Nej, mundskyl hjælper, men det er ikke en erstatning for egentlig tandbørstning og brug af tandtråd, da det ikke fjerner plak lige så effektivt.
Hvilken mundskyl er sikker under graviditet?
Hold dig til alkoholfri eller super milde mundskyllemidler som saltvand eller xylitol-mundskyl. Undgå stærke medicinske skyllemidler, medmindre din læge godkender det. Kontakt altid din fødselslæge, hvis du er bekymret på noget tidspunkt.
Hvor længe skal jeg bruge klorhexidin mundskyl?
Typisk bør du kun bruge klorhexidin-mundskyl i en uge eller to, medmindre din tandlæge anbefaler andet. Hvis du bruger det længere, risikerer du at få misfarvede tænder og en ændring i smagen.
