Indholdsfortegnelse
I løbet af de sidste 5 år har der været mange fremskridt inden for mundpleje og tandteknologier, men inden for samme tidsramme har en stigning i tandkaries, huller i tænderne og andre tandproblemer hos børnehavebørn er blevet observeret. Nylige undersøgelser har vist, at den type tandbørste, dit barn bruger, og hvordan de bruger den, kan have betydelig indflydelse på deres mundhygiejneSelvom du ikke kan undgå alle problemer i munden, er det tilrådeligt at forebygge dem, du kan, især i de tidlige år, med simple tandbørstningsforsøg derhjemme. Dit barn kan børste tænder to gange om dagen – morgen og aften – og skylle munden efter hvert måltid eller mellemmåltid, men stadig have de mest alvorlige tandproblemer (på grund af plak), der følger dem ind i voksenalderen.
Elektriske tandbørster klarer sig bedre end manuelle, når det kommer til at fjerne plak fra børns munde. Vi forstår dog, at du måske har bekymringer om elektriske farer, priser, brugsmetoder, specifikke sundhedsproblemer, manglende viden om, hvornår du skal starte, eller om at finde den bedste elektriske tandbørste til børn. Her forklarer vi alt, hvad du behøver at vide om... valg af den rigtige elektriske tandbørste til børn, hvorfor dine børn bør bruge dem, og hvordan de kan være en hjælpende hånd med at fremme dit barns mundhygiejne.
Hvorfor børn har brug for specialiserede tandbørster
Kan børn bruge en elektrisk tandbørste til voksne? Det enkle svar – nej, det kan de ikke. Børns munde er mindre, deres tandkød er mere følsomt, og afhængigt af deres alder er de stadig ved at udvikle nogle motoriske færdigheder. Ligesom du ville bruge aldersbestemte manuelle tandbørster til dine børn, gælder det samme for elektriske tandbørster. En elektrisk tandbørste til børn vil normalt have:
- Mindre hoveder for at nå trange steder uden at gappe op.
- Ekstra bløde børstehår, der beskytter deres sarte tandkød
- Kraftige, skridsikre greb for bedre greb i deres små hænder.
Du bør aldrig bruge en elektrisk tandbørste til voksne på børn, da dette kan føre til for tidlige tandlægebesøg på grund af tandkødsskader, ubehag eller ophobet plak omkring kindtænderne.
Manuelle vs. elektriske tandbørster til børn: En videnskabeligt baseret sammenligning
Manuelle og elektriske tandbørster gør et fantastisk stykke arbejde med at rense tænderne, og der er ingen tvivl om, at manuelle tandbørster er billigere og let tilgængelige i den nærmeste butik. Men når det kommer til fjernelse af plak, lyver videnskaben ikke. En undersøgelse offentliggjort i Internationalt tidsskrift for pædiatrisk tandpleje (2023) sammenlignede effektiviteten af at bruge manuelle eller elektriske tandbørster hos børn inden for en periode på 4 uger og konkluderede, at en elektrisk tandbørste til børn, brugt i henhold til producentens anvisninger, er mere effektiv til at reducere plak og tandkødsbetændelse end en manuel tandbørste. Et andet studie viste også, at de oscillerende børstehår i en oscillerende-roterende (OR) elektrisk tandbørste er rettet mod svært tilgængelige områder i munden og dermed forhindrer huller i tænderne hos dine børn.
Hvis du har svært ved at engagere dit barn i deres tandbørstningsrutiner to gange dagligt, så overvej disse råd fra Professor Avi Zini (DMD, dekan for det hebraiske universitet-Hadassahs odontologiske fakultet): "Små børn elsker at bruge elektriske tandbørster." Nogle af årsagerne til det øgede engagement er de indbyggede timere, lys og tandsporingsapps. Disse undersøgelser stemmer også overens med tandlægers anbefalinger, da et stigende antal børnetandlæger anbefaler elektriske tandbørster til børn med henvisning til deres kliniske effekt og vanedannende natur.
Manuel tandbørste | Elektrisk tandbørste |
1. Billigere og nemmere at få adgang til | Dyrere og ikke let tilgængelig |
2. Mindre effektiv til at fjerne plak | Bedre til fjernelse af plak |
3. Skal udskiftes hver 3.-4. måned | Har udskiftelige hoveder, der bør skiftes hver 3. måned, men tandbørstens motor holder mellem 3 og 5 år |
4. Ikke god til at engagere børn i deres tandbørstningsrutiner | Har indbyggede timere, lys og musik for at engagere børnene |
5. Børsteteknik og tandsundhed kan ikke spores med en manuel tandbørste | Nogle elektriske tandbørster kan forbindes med tandsporingsapps for at overvåge mundhygiejne og forbedre børsteteknikken |
Hvornår skal man begynde at bruge en elektrisk tandbørste til børn
Baseret på tidligere undersøgelser er der ingen konsensus om, hvornår et barn er klar til at børste tænder selvstændigt. Nogle tandlæger anbefaler at introducere elektriske tandbørster omkring 3-årsalderen, fordi børn kan holde en børste og spytte tandpasta ud sikkert, mens andre foreslår at vente til 6-årsalderen eller ældre, da de kan børste tænder mere effektivt end børnehavebørn.
Hvad anbefaler vi? Dette er ikke en universel løsning. Nogle mærker af elektriske tandbørster til børn har aldersspecifikke designs, der starter helt ned til 2-årsalderen. Tandbørster til småbørn (2-4 år) har ekstra bløde børstehår og bidesikre håndtag, tandbørster til børn (5-8 år) har timere og tegneserietemaer, der gør dem bedre tilbøjelige til at børste tænder, og elektriske tandbørster til præ-teenagere (9-12 år) har forbundne apps til uafhængighed og mundhygiejne.
Alternativt kan du vælge en, der passer til dit barns udviklingstrin, såsom deres evne til at gribe en børste uden at tabe den, deres interesse i at bruge din elektriske tandbørste, og om de kan undgå at synke tandpasta.
Sådan vælger du den rigtige elektriske tandbørste til dit barn
At vælge det perfekte elektrisk tandbørste til børn starter med tre faktorer:
- Alder: Børnetandbørster er altid et hit. De fleste tandbørsteproducenter mærker deres produkter med den anbefalede alder for brug. Uanset om det drejer sig om roterende eller vibrerende hoveder, har dit barn stadig brug for en elektrisk tandbørste med bløde børstehår for at undgå at beskadige tandkødet i de følsomme år.
- Tandplejebehov: For børn med følsomt tandkød, vælg blide soniske vibrationer. De dækker et større overfladeareal uden at irritere tandkødet. Hvis dit barn bruger bøjle, skal du sørge for, at børstehovederne er bøjlevenlige eller har tryksensorer. Men hvis du er usikker på, hvilken tandbørste der er bedst til dit barn, skal du kontakte din tandlæge.
- Præferencer: Du kan skære ned på børstekrigene med dit barn, når oplevelsen er sjov, og de selv vælger det. Lad dine børn vælge deres superhelte- eller prinsessetema, og se hvordan de børster i længere tid, eller i det mindste i de anbefalede 2 minutter.
Vigtige funktioner at kigge efter i en elektrisk tandbørste til børn
Ifølge Fonden for mundhygiejne, den bedste elektriske tandbørste til børn har fem hovedfunktioner:
- Et lille hoved med bløde børster: Børn har små munde, og de små børstehoveder giver nem adgang. Det kan også nå tilbage på kindtænderne, hvor huller typisk starter. De bløde børster er skånsomme mod tandkødet og reducerer risiko for tandkødsrecession.
- Godt og behageligt greb: Store, skridsikre tandbørstehåndtag gør tandbørstning lettere og mere effektiv. De er også nemmere for deres små hænder at få plads til og bevæge sig rundt i munden.
- Sjove figurer og farver: Tegneseriefigurer, farverige lys og tematiserede tandbørster opfordrer børn til at børste længere og med mindre modstand. Tandbørstedesign med dit barns yndlingsfigur gør også tandbørstningen sjovere.
- Tryksensorer: Børn børster med et hårdere tryk, end man typisk ville forvente. Derfor vil en elektrisk tandbørste med en tryksensor advare dem om at undgå aggressiv børstning.
- Timere og apps: Børn og endda voksne, der bruger tidsindstillede tandbørster, har større sandsynlighed for at nå de anbefalede børstetider. Nogle elektriske børnetandbørster muliggør gamificeret børstning, hvilket hjælper med at forbedre børsteteknik og konsistens.
Forskellige typer elektriske tandbørster til børn
Selvom der findes mange modeller og mærker af elektriske tandbørster til børn, du kan prøve, er her nogle muligheder, du kan prøve, og hvorfor du bør gøre det:
- Budgetvenlige muligheder (under $30):For yngre børn eller førstegangsbrugere kan du overveje basismodellerne, såsom Oral-B Kids eller Philips Sonicare for Kids. De har de bedste elektriske tandbørstemodeller til børn til budgetvenlige priser. Bare rolig, de har stadig de vigtigste funktioner, såsom 2-minutters timere, bløde børster og tegneseriemærker.
- Teknologisk forbedrede tandbørster ($30-$60)For ældre børn forvandler app-tilsluttede tandbørster som Fairywill Smart Timer eller Kolibree Magik tandbørstning til en spiloplevelse, der tilbyder feedback og belønninger i realtid. Disse tandbørster har også tryksensorer og Bluetooth-sporing, så du som forælder kan opnå datadrevne resultater.
- MiljøbevidstMærker som Suri, Zero Waste Store og The Humble Co bruger genanvendelige aluminiums- eller bambushåndtag og plantebaserede børster, hvilket gør dem til det foretrukne valg for forældre, der prioriterer bæredygtighed. Disse koster ofte mere, men stemmer overens med miljøværdier.
Trin-for-trin guide til brug af en elektrisk tandbørste til børn
- Lad dine børn børste tænder selv. Når de kan holde tandbørsten, så lad dem børste tænder (under opsyn) for at udvikle bedre motoriske færdigheder. Du kan derefter guide dem til de svært tilgængelige områder for effektiv tandbørstning.
- Del dit barns mund i 4 dele: venstre overside, venstre underside, højre overside og højre underside. Den samlede børstetid er 2 minutter, så du bruger 30 sekunder på hver side. Disse 30 sekunder fordeles på 10 sekunder på forsiden, 10 sekunder på bagsiden og de sidste 10 sekunder på den bidende og tyggende del af tænderne.
- Opfordr dem til at børste tænder med langsomme, systematiske bevægelser, så alle overflader er dækket. Og lad dem vide, at de ikke behøver at gnide tænderne hårdt.
- Gør tandbørstning sjovere for børn ved at bruge elektriske børster med indbyggede timere, lys der spiller melodier i 2 minutter, og deres yndlingstegneseriefigurer. Du kan endda parre deres tandbørster med apps, der belønner børstestriber med virtuelle badges eller historier.
- Du kan også lave et klistermærkeskema, så dine børn får en stjerne for hver vellykket børstning. Belønningen her kan være en mysterieæske eller ekstra godnathistorier.
Almindelige fejl forældre begår med børns elektriske tandbørster
- For meget tandpasta: Børn har en tendens til at synke tandpasta, når skummet er for meget, især med fluoridrige formler. En klat på størrelse med en ris er nok til småbørn, og en mængde på størrelse med en ært anbefales til børn mellem 3 og 6 år.
- Springer over opsyn: Børn springer ofte bageste kindtænder over eller børster for hårdt. Derfor er det tilrådeligt at holde opsyn indtil 6-8-årsalderen for at sikre grundig og skånsom rengøring.
- Sjælden udskiftning af tandbørstehoveder: Slidte børstehår tilbageholder bakterier og mister effektivitet. Udskift tandbørstehoveder hver 3. måned eller tidligere, hvis de er flossede.
Sådan rengør du en elektrisk tandbørste til børn
Skyl hovedet efter hver brug for at forhindre bakterievækst, tør håndtaget af ugentligt, og udskift børstehovederne hver 3. måned (eller når børsterne bliver flossede). Tandbørster med indikatorbørster, der falmer i farven, når børsten slides, hjælper forældre med at vide, hvornår det er tid til at udskifte tandbørsten. Udskiftelige hoveder gør det også muligt for det ene tandbørstehåndtag at vokse med barnet, hvilket sparer omkostninger på lang sigt. For at bevare batterilevetiden på dit barns elektriske tandbørste skal du undgå at overoplade batterierne.
Sikkerhed først: Håndtering af forældres bekymringer
Du har ret i at være bekymret over at bruge elektriske tandbørster til børn, men med korrekt brug og sikkerhedstips har du intet at bekymre dig om. De sjældne tilfælde af orale traumer på grund af brug af elektriske tandbørster var fald under brug af tandbørsten og hos børn med bevægelseshandicap. Du kan også være bekymret for kvælningsfare på grund af de små aftagelige dele, batterisikkerhedsrisici (herunder lækage og indtagelse) og vandtæthed (for at forhindre elektriske funktionsfejl under badetid). For at undgå alt dette i elektriske tandbørster til børn skal du være opmærksom på:
- En elektrisk tandbørste til børn med forseglede, ikke-aftagelige børstehoveder og ingen løse dele.
- Børnesikre låse til udskiftelige batterier eller skift til USB-genopladelige modeller.
- IPX7 vandtæthedsklassificering for sikker brug, selv når den er nedsænket i vandet eller i badekarret.
Konklusion
At indgyde gode mundplejevaner tidligt med en elektrisk børnetandbørste vil give dem strålende smil i dag og færre tandproblemer i fremtiden. At vænne dine børn til regelmæssige børstevaner, der er sjove og effektive, gør dem mindre tilbøjelige til at opleve huller i tænderne eller tandkødsbetændelse som voksne. Med elektriske tandbørster til børn kan det, der plejede at være en daglig pligt, blive en livslang vane, fri for tandlægeskræk. Alt du skal gøre er at starte tidligt, børste smart og se disse vaner vare hele livet.
FAQ
Kan småbørn bruge elektriske tandbørster?
Ja, men med forsigtighed. De fleste tandlæger anbefaler at starte omkring 3-årsalderen, men nogle modeller er designet til småbørn helt ned til 2 år. Kig efter ultrabløde børstehår, små hoveder og giftfri materialer. Hold altid øje med tandbørstningen for at forhindre kvælning eller at sluge tandpasta.
Er elektriske tandbørster sikre til tandbøjler?
Ja, det er de. Mange elektriske børster med ortodontiske spidser er ADA-godkendte til bøjler. Deres blide vibrationer rengør mere effektivt omkring bøjlerne end manuelle børster, hvilket reducerer plakdannelse.
Hvor ofte skal børster oplades?
De fleste genopladelige børnebørster har indbyggede batterier, der skal oplades efter cirka 2-4 uger. Undgå overopladning for at forlænge batterilevetiden. Nogle designs har engangsbatterier af AA eller AAA, som du bør udskifte, når tandbørsten holder op med at virke (typisk hver 3.-4. måned).
Danish 
English 
Russian 
French 
German 
Spanish 
Italian 
Arabic 
Portuguese (Brazil) 
Thai 
Japanese 
Norwegian 
Swedish 
Finnish 
Portuguese (Portugal) 
Vietnamese