L’avantage du bain de bouche alcalin : est-il meilleur pour votre bouche ?

Avez-vous déjà réfléchi aux ingrédients de votre bain de bouche, outre sa promesse d’une haleine fraîche ? Si ce n’est pas le cas, vous devriez peut-être envisager de le faire.

Voici le problème : certains bains de bouche contiennent des éléments qui perturbent le pH de la bouche. Imaginez un invité indésirable qui débarque à votre dîner et perturbe l'équilibre des portions de nourriture. Soudain, certains invités se retrouvent avec moins de choses à savourer et le repas tout entier semble déséquilibré.

De la même manière, un bain de bouche acide perturbe l’équilibre naturel du pH responsable du contrôle des microbes nocifs. Cela vous rend plus vulnérable aux problèmes de santé bucco-dentaire comme la carie dentaire, les problèmes de gencives et la mauvaise haleine.

Entrer bain de bouche alcalinContrairement aux variétés acides, ce produit rétablit l'équilibre du pH de votre bouche. Cela crée un environnement sain où les bactéries bénéfiques peuvent se développer. Si vous recherchez une entreprise à la pointe de la santé dentaire innovante, 3TopBio est un sommet fabricant de produits de soins bucco-dentairesIls proposent des solutions qui favorisent la santé du microbiome buccal, notamment des bains de bouche alcalins. Lisez la suite pour découvrir l'avantage du bain de bouche alcalin qui le rend supérieur aux options conventionnelles.

Notions de base sur le pH et sa mesure

Vous vous souvenez probablement du terme pH de vos cours de chimie au lycée. Mais juste au cas où cela vous semblerait étranger, le potentiel hydrogène (pH) est l'unité qui mesure les niveaux d'alcalinité et d'acidité d'un élément. Cette concentration est mesurée sur une échelle de pH allant de 0 à 14. 0 représente le niveau le plus acide, 14 le plus alcalin et un pH de 7 représente la neutralité.

Le rôle du pH dans la santé bucco-dentaire

Vous vous demandez probablement quel est le rapport entre le pH et la santé bucco-dentaire. Le pH de votre bouche (le pH de la salive) est essentiel à la santé bucco-dentaire. Idéalement, il devrait être maintenu à un niveau neutre, entre 6 et 7. Voici les effets potentiels des extrémités :

• pH acide:à chaque fois que vous utilisez un produit acide, il commence à détruire l'émail, la couche protectrice de vos dents. L'acide contenu dans ces formules fragilise l'émail, provoquant son usure. Le risque est que l'érosion de l'émail soit permanente. Et comme vous le verrez ci-dessous, elle s'accompagne d'une foule d'autres problèmes.  
• pH alcalin:en comparaison, les produits dentaires à pH élevé sont moins abrasifs pour votre émail. Ils ne l'affaiblissent pas et ne le ramollissent pas, ce qui favorise votre santé bucco-dentaire à long terme.

Comment le bain de bouche acide affecte la santé dentaire

Les aliments et les boissons que vous consommez ont un impact direct sur le pH de votre bouche. Ils peuvent augmenter ou diminuer le pH de la salive en fonction de leur pH. Et oui, cela inclut les produits de soins dentaires comme les bains de bouche et le dentifrice.

En dépit d'être le tissu le plus dur du corpsL'émail des dents est vulnérable aux dommages causés par la salive acide. En fait, si le pH salivaire tombe en dessous de 5,5, l'émail commence à s'éroder. Pire encore, l'émail ne contient aucune cellule vivante, ce qui le rend irréparable. Ainsi, s'il se brise ou s'écaille, les dommages sont permanents.

Une fois l’émail détruit, la couche interne, la dentine, est exposée. Cette couche est plus sensible, et vos dents peuvent soudainement avoir des accès de colère lorsque vous essayez de savourer votre café ou votre glace du matin.   

L'érosion de l'émail ne vous fait pas seulement grimacer devant les aliments chauds ou froids, mais elle ouvre également la voie à d'autres problèmes dentaires comme les caries et la décoloration. La dentine qui reste exposée est plus susceptible d'être endommagée. C'est pourquoi le risque d'autres problèmes dentaires augmente également.

Acidité du bain de bouche  

Compte tenu des détails ci-dessus, il est clair pourquoi vous devriez opter pour un bain de bouche alcalin. Un tel produit rafraîchit votre haleine sans altérer le pH buccal. En d'autres termes, il tue les bactéries responsables des mauvaises odeurs sans augmenter le niveau d'acidité dans votre bouche. Ce tableau présente certaines des variétés les plus populaires et leurs niveaux de pH respectifs :

Acide	pH
Bain de bouche antibactérien BreathRx	6.21
Bain de bouche au fluor ACT Restoring	5.56
Chlorhexidine sans alcool	5.1
Bain de bouche Biotène	4.64
Bain de bouche antiseptique Listerine	4.88
Bain de bouche antibactérien Oral-B	4.62
Crest Pro-Santé	4.27
Nettoyant buccal antiseptique au peroxyle	3.9
Tom's of Maine Natural Wicked Fresh	3.89
Dentiste Naturel Anti-Gingivite	3.3

Alcalin	pH
Bain de bouche Therabreath	8.2
Bain de bouche au fluor anti-carie ACT	7.95
Bain de bouche Cépacol	7.79
Bain de bouche OraCare	7.55
Bain de bouche Oxyfresh	7.17
Rinçage CloSYS	7.1
Bain de bouche Biotene pour la bouche sèche	7.09

Neutre	pH
Colgate Optic White	6.95
CloSYS Bain de bouche sans alcool	6.85

Comme le montre le tableau ci-dessus, la plupart des bains de bouche sont acides, ce qui augmente le risque d’érosion de l’émail. Cela soulève la question suivante : comment déterminer si un bain de bouche particulier est sûr ? La clé est de vérifier le niveau de pH.

Dans la mesure du possible, achetez un bain de bouche alcalin. Si vous devez acheter un bain de bouche acide, assurez-vous que son pH ne descend pas en dessous de 5,5. Sinon, examinez la liste des ingrédients du bain de bouche. Faites attention aux éléments nocifs qui abaissent le pH de la salive. Un ingrédient particulier auquel vous devez faire attention est la chlorhexidine (CHX).

Une étude Une étude réalisée par l'Association dentaire britannique montre que cet élément cause plus de mal que de bien. Au cours de l'étude, les personnes interrogées se sont rincé la bouche deux fois par jour pendant une semaine.

Ils ont d'abord utilisé un bain de bouche classique avant de passer au bain de bouche au CHX. Les résultats ont montré que le bain de bouche au CHX abaissait le pH de la salive et sa capacité tampon. Ces événements abaissent le pH de la salive, créant ainsi un terrain propice à la prolifération de bactéries nocives.

Voici quelques facteurs supplémentaires pour vous aider à éliminer les options de bain de bouche indésirables :

• Produits formulés par une fabricant de bains de bouche de marque privée
• Produits de bain de bouche sans date de péremption ni délai de péremption
• Bain de bouche périmé
• Bain de bouche sans numéro de lot

Avantages du bain de bouche alcalin

Vous envisagez d’acheter un bain de bouche alcalin ? Voici quelques avantages potentiels :

Corrige les déséquilibres du pH

L’un des principaux atouts des bains de bouche alcalins est leur capacité à rétablir l’équilibre du pH. Ils neutralisent les acides produits par les aliments, les boissons et d’autres bactéries, créant ainsi un environnement sain pour vos dents et vos gencives.

Protège et renforce l'émail des dents

Le rétablissement de l’équilibre du pH a également pour effet de renforcer la protection de l’émail des dents. Comme expliqué précédemment, un pH buccal faible (substances acides) use l’émail, exposant la dentine. Ainsi, l’utilisation d’un bain de bouche alcalin permet de contrer ce phénomène en neutralisant les acides qui, autrement, éroderaient l’émail. De cette façon, vos dents restent fortes et résistantes.

Rafraîchit votre haleine

Un bain de bouche alcalin fait bien plus que simplement revitaliser votre haleine. Il neutralise les acides qui alimentent les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Cela crée un environnement frais et propre où ces bactéries ne peuvent plus proliférer. Essentiellement, il procure une fraîcheur durable.

Soulage l'inflammation et l'irritation des gencives

Si vos gencives sont enflammées, la dernière chose à faire est d'utiliser un bain de bouche acide. Cela ne fera qu'irriter davantage les gencives, augmentant l'inconfort et la sensibilité.

Envisagez plutôt un bain de bouche alcalin. Non seulement il est plus doux pour les gencives, mais il réduit également l’acidité, ce qui favorise leur guérison naturelle.  

Prévient la carie dentaire

L’utilisation d’un bain de bouche alcalin contribue grandement à prévenir la carie dentaire. Comme indiqué précédemment, les produits dentaires à forte teneur en acide usent l’émail. La dentine est alors exposée et plus vulnérable aux acides et aux bactéries. Lorsque ces acides détruisent la dentine, ils commencent à former de minuscules trous dans les dents, provoquant finalement la carie dentaire.

Questions fréquemment posées sur les bains de bouche

Le bain de bouche est-il mauvais pour la santé ?

Qualité supérieure eau dentifrice est bon pour votre santé bucco-dentaire. Il rafraîchit votre haleine en éliminant les bactéries responsables des mauvaises odeurs. Certaines formules de bain de bouche contiennent même des agents antibactériens, qui minimisent l'accumulation de plaque.

Cela dit, les bains de bouche formulés avec des ingrédients acides ne sont pas les meilleurs. Ils augmentent le pH salivaire, ce qui accroît le risque d'érosion de l'émail et d'autres problèmes dentaires.

Le bain de bouche a-t-il une date de péremption ?

Oui, le bain de bouche a une date de péremption.  

Si vous avez déjà vu un bain de bouche périmé et pensé : « Ce n'est pas si grave », vous n'êtes pas seul. Mais même si c'est tentant de l'utiliser, vous ne devriez pas le faire. Les bains de bouche périmés sont non seulement inefficaces, mais aussi dangereux.

Alors, comment savoir si un bain de bouche est périmé ? Un tel bain de bouche aura probablement une odeur désagréable, une consistance et une couleur inhabituelles. Vérifiez toujours l'étiquette pour confirmer la date d'expiration ; elle dure généralement 2 à 3 ans. S'il n'en a pas, évitez de l'utiliser complètement.

Pourquoi le bain de bouche brûle-t-il ?

Le bain de bouche provoque des brûlures en raison des ingrédients qu'il contient. Deux ingrédients clés provoquent cette sensation de brûlure : l'alcool et la chlorhexidine.

Malgré leur inconfort, ces éléments jouent un rôle crucial. L’alcool, par exemple, agit comme solvant pour les principes actifs. Il offre également des bienfaits antiseptiques. La chlorhexidine, quant à elle, tue les bactéries nocives, contribuant ainsi au traitement de la gingivite.

Si la sensation de brûlure est trop forte, envisagez d'autres solutions. Certains produits contiennent par exemple des formules sans alcool.

Peut-on utiliser un bain de bouche nasal ?

Non, vous ne pouvez pas utiliser de bain de bouche dans vos voies nasales. Ce produit est spécialement conçu pour les applications orales.

Le bain de bouche aide-t-il à lutter contre l’angine streptococcique ?

Oui, certains bains de bouche aident à traiter l'angine streptococcique. Plus précisément, ceux conçus avec des propriétés antimicrobiennes sont efficaces contre ces infections bactériennes. Cela ne signifie pas pour autant que vous pouvez utiliser un bain de bouche pour traiter tous les cas de maux de gorge. En fait, si le problème est causé par une infection virale, le bain de bouche ne fonctionnera probablement pas.