O creme dental clareador promete sorrisos e dentes mais brancos, muitas vezes sem a necessidade de tratamentos caros. Muitas pessoas o utilizam como parte da rotina diária — mas será seguro usá-lo todos os dias? Embora o creme dental clareador possa ser eficaz, é importante entender como ele funciona, quais riscos podem surgir e o que os dentistas realmente recomendam.
Como funciona o creme dental clareador
Ao contrário dos tratamentos profissionais de clareamento, o creme dental clareador não altera a cor interna dos dentes. Em vez disso, ele age nas manchas superficiais causadas por café, chá, vinho ou cigarro. Esses produtos geralmente contêm abrasivos suaves, como sílica ou bicarbonato de sódio, com alguns formulados especificamente como pasta de dente de bicarbonato de sódio para melhorar a remoção de manchas por meio de polimento suave. Além disso, certas fórmulas incluem agentes químicos, como peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida, para remover descolorações mais profundas.
Algumas fórmulas utilizam covarina azul, um pigmento que reveste os dentes e cria uma ilusão óptica de brancura. Embora esses ingredientes possam fazer os dentes parecerem mais limpos e brilhantes, eles não oferecem o clareamento profundo que o clareamento em consultório proporciona.
Riscos potenciais do uso diário
Usar pasta de dente clareadora todos os dias pode parecer inofensivo, mas com o tempo, pode levar a alguns problemas importantes:
- Erosão do esmalte: Muitos produtos clareadores utilizam abrasivos para remover manchas. Usados com muita frequência, esses abrasivos podem desgastar o esmalte, a camada externa protetora dos dentes. Uma vez que o esmalte se desintegra, ele não se regenera.
- Sensibilidade dentária: Agentes clareadores à base de peróxido podem penetrar no esmalte e irritar as camadas internas do dente. Isso frequentemente resulta em aumento da sensibilidade, especialmente a alimentos e bebidas quentes ou frias.
- Irritação gengival: Alguns ingredientes clareadores podem ser agressivos para os tecidos moles. A exposição repetida pode causar inflamação ou até mesmo queimaduras químicas em casos extremos.
- Expectativas irrealistas: O uso diário não produz resultados expressivos de clareamento, especialmente se a causa da descoloração for interna. Isso pode levar ao uso excessivo ou à dependência de outros métodos de clareamento potencialmente prejudiciais.
Quando o uso diário pode ser considerado
O uso diário de creme dental clareador pode ser apropriado em casos específicos:
- Fórmulas de baixa abrasão: Alguns produtos são projetados para uso diário e rotulados como "suaves" ou "seguros para esmalte". Normalmente, eles têm uma pontuação de Abrasividade Relativa da Dentina (RDA) abaixo de 100.
- Manutenção após tratamentos de clareamento: Usar pasta de dente clareadora algumas vezes por semana pode ajudar a manter os resultados do clareamento profissional, reduzindo a necessidade de retoques frequentes.
- Bebedores ocasionais de café ou vinho: Se sua dieta inclui alimentos ou bebidas que ocasionalmente mancham, um creme dental clareador suave pode ajudar a prevenir o acúmulo de descoloração na superfície.
Entretanto, mesmo nessas circunstâncias, a moderação é fundamental.
Recomendações de Dentistas
Os profissionais de odontologia geralmente recomendam cautela no uso diário de cremes dentais clareadores. Veja o que a maioria dos dentistas recomenda:
- Use-o em rotaçãoEm vez de usar creme dental clareador todos os dias, alterne com um creme dental com flúor. Isso permite que você se beneficie da remoção de manchas sem comprometer a proteção do esmalte.
- Conheça a sensibilidade dos seus dentesSe você já sofre de sensibilidade, evite pastas clareadoras à base de peróxido. Opte por fórmulas sem peróxido e considere usar um creme dental específico para sensibilidade.
- Procure pela aprovação da ADA: Escolha um creme dental clareador que tenha o Selo de Aprovação da Associação Odontológica Americana (ADA). Esses produtos atendem aos padrões de segurança e eficácia.
- Limite para períodos curtos: Alguns dentistas recomendam o uso de pasta de dente clareadora por no máximo 4 a 6 semanas, seguido de uma pausa. O uso contínuo a longo prazo aumenta o risco de danos ao esmalte.
- Considere alternativas: Se você está procurando resultados visíveis, tratamentos no consultório ou moldeiras de clareamento aprovadas pelo dentista podem ser mais eficazes e seguros do que o uso prolongado de pasta de dente.
O mais importante é consultar seu dentista antes de iniciar qualquer rotina de clareamento, principalmente se você tiver problemas dentários, doença gengival ou dentes sensíveis.
Conclusão
O creme dental clareador pode ser uma ferramenta útil para manter um sorriso mais brilhante, mas não é uma solução milagrosa — e não é isento de riscos. O uso diário pode levar ao desgaste do esmalte e à sensibilidade se não for escolhido e usado com sabedoria. Para proteger sua saúde bucal, siga as orientações do seu dentista, opte por fórmulas suaves e use o creme dental clareador estrategicamente, em vez de constantemente. Se você quiser fazer escolhas mais inteligentes para o seu sorriso, confira nosso guia sobre Como escolher o creme dental clareador perfeito em 2025 para dicas de especialistas sobre como encontrar um creme dental clareador que clareie eficazmente sem comprometer a saúde bucal.
Perguntas frequentes
O creme dental clareador pode danificar os dentes?
Sim, se usado em excesso ou se a fórmula for muito abrasiva, o creme dental clareador pode corroer o esmalte e causar sensibilidade dentária ou irritação gengival. Escolha sempre produtos seguros para o esmalte e siga as orientações do seu dentista.
Com que frequência devo usar pasta de dente clareadora?
A maioria dos dentistas recomenda o uso de creme dental clareador algumas vezes por semana, em vez de diariamente. Para melhores resultados sem danificar o esmalte, alterne-o com um creme dental comum à base de flúor.
O creme dental clareador funciona em coroas ou facetas?
Não. O creme dental clareador só funciona no esmalte natural dos dentes. Não altera a cor de coroas, facetas ou outras restaurações dentárias.
Portuguese (Brazil) 
English 
Russian 
French 
German 
Spanish 
Italian 
Arabic 
Thai 
Japanese 
Danish 
Norwegian 
Swedish 
Finnish 
Portuguese (Portugal) 
Vietnamese