ข้อดีของน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ดีต่อช่องปากของคุณหรือไม่?

คุณเคยหยุดคิดถึงส่วนผสมในน้ำยาบ้วนปากของคุณบ้างหรือไม่ นอกจากคำมั่นสัญญาว่าจะทำให้ลมหายใจสดชื่น หากยังไม่เคย คุณอาจลองพิจารณาทำเช่นนั้น

ประเด็นอยู่ที่ว่า น้ำยาบ้วนปากบางชนิดมีส่วนประกอบที่ไปรบกวนระดับ pH ในช่องปาก ลองนึกถึงแขกที่ไม่ได้รับเชิญที่ปรากฏตัวในงานเลี้ยงอาหารค่ำของคุณและทำให้ปริมาณอาหารเสียสมดุล จู่ๆ แขกบางคนก็เหลืออาหารให้รับประทานน้อยลง และอาหารทั้งหมดก็ดูไม่สมดุล

ในทำนองเดียวกัน น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นกรดจะทำลายสมดุล pH ตามธรรมชาติซึ่งทำหน้าที่ควบคุมจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ฟันผุ ปัญหาเหงือก และกลิ่นปาก

เข้า น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างผลิตภัณฑ์นี้ช่วยคืนสมดุล pH ในช่องปากของคุณซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ที่มีกรด ซึ่งจะสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพซึ่งแบคทีเรียที่มีประโยชน์สามารถเจริญเติบโตได้ หากคุณกำลังมองหาบริษัทที่เป็นผู้นำในนวัตกรรมการดูแลสุขภาพช่องปาก 3ท็อปไบโอ เป็นยอด ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากพวกเขาเสนอวิธีแก้ปัญหาที่สนับสนุนสุขภาพไมโครไบโอมในช่องปาก รวมถึงน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ข้อดีของน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างซึ่งทำให้เหนือกว่าทางเลือกแบบเดิม

ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับค่า pH และการวัดค่า

คุณอาจจำคำว่า pH ได้จากชั้นเรียนเคมีในโรงเรียนมัธยม แต่เผื่อว่าจะฟังดูแปลกๆ ไฮโดรเจนศักย์ (pH) คือหน่วยวัดระดับความเป็นด่างและความเป็นกรดของธาตุต่างๆ ความเข้มข้นนี้จะวัดโดยใช้มาตราส่วน pH ตั้งแต่ 0 ถึง 14 โดย 0 หมายถึงระดับความเป็นกรดมากที่สุด 14 หมายถึงระดับความเป็นด่างมากที่สุด และค่า pH 7 หมายถึงความเป็นกลาง

บทบาทของค่า pH ต่อสุขภาพช่องปาก

ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่าการพูดคุยเรื่องค่า pH ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับสุขภาพช่องปากอย่างไร ค่า pH ในปาก (ค่า pH ของน้ำลาย) ถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพช่องปาก โดยควรรักษาค่า pH ไว้ที่ระดับเป็นกลาง ซึ่งอยู่ระหว่าง 6 ถึง 7 ต่อไปนี้คือผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากส่วนปลายร่างกาย:

• ค่า pH เป็นกรด:เมื่อใดก็ตามที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์เป็นกรด เคลือบฟันซึ่งเป็นชั้นป้องกันของฟันจะเริ่มสลายตัว กรดในผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำให้เคลือบฟันอ่อนแอลง ทำให้เกิดการสึกกร่อน ความเสี่ยงจากสิ่งนี้คือ เคลือบฟันจะสึกกร่อนอย่างถาวร และดังที่คุณจะเห็นด้านล่าง เคลือบฟันจะมาพร้อมกับปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย  
• ค่า pH เป็นด่าง:เมื่อเปรียบเทียบกันแล้ว ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่มีค่า pH สูงจะกัดกร่อนเคลือบฟันของคุณน้อยกว่า โดยไม่ทำให้เคลือบฟันอ่อนแอหรืออ่อนตัวลง ซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพช่องปากของคุณในระยะยาว

น้ำยาบ้วนปากที่เป็นกรดส่งผลต่อสุขภาพช่องปากอย่างไร

อาหารและเครื่องดื่มที่คุณบริโภคส่งผลโดยตรงต่อค่า pH ในช่องปากของคุณ ซึ่งสามารถเพิ่มหรือลดค่า pH ของน้ำลายได้ ขึ้นอยู่กับค่า pH ของอาหารและเครื่องดื่ม และแน่นอนว่ารวมถึงผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก เช่น น้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันด้วย

แม้ว่าจะเป็น เนื้อเยื่อที่แข็งที่สุดในร่างกายเคลือบฟันจะเปราะบางต่อความเสียหายจากน้ำลายที่มีกรด ในความเป็นจริง หากค่า pH ของน้ำลายลดลงต่ำกว่า 5.5 เคลือบฟันจะเริ่มสึกกร่อน ยิ่งไปกว่านั้น เคลือบฟันไม่มีเซลล์ที่มีชีวิตอยู่เลย ซึ่งเป็นปัจจัยที่ทำให้เคลือบฟันไม่สามารถซ่อมแซมได้ ดังนั้น หากเคลือบฟันแตกหรือบิ่น ความเสียหายก็จะคงอยู่ถาวร

เมื่อเคลือบฟันเสื่อมสภาพ ชั้นในหรือเนื้อฟันก็จะเผยออกมา ชั้นนี้มีความอ่อนไหวมากกว่า ดังนั้น ฟันของคุณอาจเกร็งขึ้นอย่างกะทันหันเมื่อคุณพยายามจิบกาแฟหรือไอศกรีมในตอนเช้า   

การสึกกร่อนของเคลือบฟันไม่เพียงทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัวเมื่อรับประทานอาหารร้อนหรือเย็นเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ เช่น ฟันผุและการเปลี่ยนสีอีกด้วย เนื้อฟันที่ยังเปิดอยู่จะเสี่ยงต่อการเสียหายมากขึ้น นี่คือสาเหตุที่ความเสี่ยงต่อปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ ก็เพิ่มขึ้นด้วยเช่นกัน

ความเป็นกรดของน้ำยาบ้วนปาก  

จากรายละเอียดข้างต้น จะเห็นได้ชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่นโดยไม่ทำให้ค่า pH ในช่องปากเปลี่ยนแปลงไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำยาบ้วนปากจะฆ่าแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นโดยไม่ทำให้ระดับความเป็นกรดในช่องปากเพิ่มขึ้น แผนภูมินี้แสดงน้ำยาบ้วนปากที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและระดับ pH ตามลำดับ:

กรด	พีเอช
น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อแบคทีเรีย BreathRx	6.21
ACT น้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์ฟื้นฟู	5.56
คลอเฮกซิดีน ปราศจากแอลกอฮอล์	5.1
น้ำยาบ้วนปากไบโอทีน	4.64
ลิสเตอรีน น้ำยาบ้วนปากแอนตี้เซปติก	4.88
น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ออรัล-บี	4.62
เครสท์ โปรเฮลท์	4.27
น้ำยาทำความสะอาดช่องปากแอนตี้เซปติกเปอร์ออกซิล	3.9
ทอมส์ออฟเมน เนเชอรัล วิคด์ เฟรช	3.89
ทันตแพทย์ธรรมชาติป้องกันโรคเหงือกอักเสบ	3.3

ด่าง	พีเอช
น้ำยาบ้วนปาก Therabreath	8.2
ACT น้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุ	7.95
น้ำยาบ้วนปากเซปาคอล	7.79
น้ำยาบ้วนปากออราแคร์	7.55
น้ำยาบ้วนปากอ๊อกซี่เฟรช	7.17
ล้าง CloSYS	7.1
น้ำยาบ้วนปากไบโอทีนสำหรับปากแห้ง	7.09

เป็นกลาง	พีเอช
คอลเกต อ๊อฟติค ไวท์	6.95
น้ำยาบ้วนปาก CloSYS ปราศจากแอลกอฮอล์	6.85

จากแผนภูมิด้านบน จะเห็นได้ว่าผลิตภัณฑ์น้ำยาบ้วนปากส่วนใหญ่มีฤทธิ์เป็นกรด ทำให้เคลือบฟันเสี่ยงต่อการสึกกร่อนมากขึ้น ทำให้เกิดคำถามว่า เราจะทราบได้อย่างไรว่าน้ำยาบ้วนปากชนิดใดปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบระดับ pH

หากเป็นไปได้ ควรซื้อน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง หากคุณต้องซื้อน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นกรด ควรตรวจสอบว่าค่า pH ของน้ำยาบ้วนปากนั้นมีค่าไม่ต่ำกว่า 5.5 หรือไม่ก็ตรวจสอบรายการส่วนผสมของน้ำยาบ้วนปาก คอยระวังส่วนผสมที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้ค่า pH ของน้ำลายลดลง ส่วนผสมหนึ่งชนิดที่คุณควรระวังคือ คลอร์เฮกซิดีน (CHX)

การศึกษาวิจัย ผลการศึกษาของสมาคมทันตแพทย์อังกฤษแสดงให้เห็นว่าองค์ประกอบนี้ก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดี ในระหว่างการวิจัย ผู้ตอบแบบสอบถามจะบ้วนปากวันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

พวกเขาใช้ยาบ้วนปากแบบปกติก่อนจะเปลี่ยนมาใช้น้ำยาบ้วนปากที่มี CHX ผลการทดลองแสดงให้เห็นว่าน้ำยาบ้วนปากที่มี CHX ช่วยลดค่า pH ของน้ำลายและความสามารถในการบัฟเฟอร์ของน้ำลาย เหตุการณ์ดังกล่าวทำให้ค่า pH ของน้ำลายลดลง จึงกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียที่เป็นอันตรายได้อย่างดี

ต่อไปนี้เป็นปัจจัยอีกสองสามประการที่จะช่วยคุณกำจัดตัวเลือกน้ำยาบ้วนปากที่ไม่พึงประสงค์ออกไปได้:

• ผลิตภัณฑ์ที่คิดค้นสูตรโดย ผู้ผลิตน้ำยาบ้วนปากฉลากส่วนตัว
• ผลิตภัณฑ์น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีวันหมดอายุหรือระยะเวลาหมดอายุ
• น้ำยาบ้วนปากหมดอายุ
• น้ำยาบ้วนปากไม่มีหมายเลขล็อต

ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง

กำลังคิดจะซื้อน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างหรือไม่? ต่อไปนี้คือประโยชน์ที่อาจได้รับ:

แก้ไขความไม่สมดุลของค่า pH

จุดขายที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งของน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างคือความสามารถในการคืนสมดุลของค่า pH น้ำยาบ้วนปากเหล่านี้จะช่วยทำให้กรดที่เกิดจากอาหาร เครื่องดื่ม และแบคทีเรียอื่นๆ เป็นกลาง ส่งผลให้ฟันและเหงือกของคุณมีสุขภาพดี

ปกป้องและเสริมสร้างเคลือบฟัน

ประโยชน์ประการที่สองของการฟื้นฟูสมดุลของค่า pH คือการปกป้องเคลือบฟันที่ดีขึ้น ดังที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ ค่า pH ในช่องปากที่ต่ำ (สารที่มีฤทธิ์เป็นกรด) จะทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนและเผยให้เห็นเนื้อฟัน ดังนั้น การใช้ยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างจะช่วยแก้ไขโดยทำให้กรดเป็นกลาง ซึ่งมิฉะนั้นกรดเหล่านี้อาจกัดกร่อนเคลือบฟันได้ วิธีนี้จะช่วยให้ฟันของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่น

ทำให้ลมหายใจสดชื่น

หนึ่ง น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ไม่เพียงแต่ช่วยฟื้นฟูลมหายใจของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยทำให้กรดซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์เป็นกลาง ซึ่งจะทำให้สภาพแวดล้อมสดชื่นและสะอาด ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้จะไม่สามารถเจริญเติบโตได้อีกต่อไป โดยพื้นฐานแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยให้ลมหายใจสดชื่นได้ยาวนาน

บรรเทาอาการเหงือกอักเสบและระคายเคือง

หากเหงือกของคุณอักเสบ สิ่งสุดท้ายที่คุณควรใช้คือน้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นกรด เพราะจะยิ่งทำให้เหงือกระคายเคืองมากขึ้น และทำให้รู้สึกไม่สบายและเสียวฟันมากขึ้น

ลองใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างแทน ไม่เพียงแต่จะอ่อนโยนต่อเหงือกเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเป็นกรดด้วย ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการรักษาตามธรรมชาติของเหงือก  

ป้องกันฟันผุ

การใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีฤทธิ์เป็นด่างช่วยป้องกันฟันผุได้เป็นอย่างดี ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่มีกรดในปริมาณสูงจะกัดกร่อนเคลือบฟัน ทำให้เนื้อฟันถูกเปิดออกและเสี่ยงต่อกรดและแบคทีเรียมากขึ้น เมื่อกรดเหล่านี้ทำลายเนื้อฟัน กรดเหล่านี้จะเริ่มสร้างรูเล็กๆ บนฟัน ซึ่งในที่สุดทำให้ฟันผุ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับน้ำยาบ้วนปาก

น้ำยาบ้วนปากเป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่?

คุณภาพพรีเมี่ยม น้ำยาบ้วนปาก มีประโยชน์ต่อสุขภาพช่องปากของคุณ ช่วยให้ลมหายใจสดชื่นด้วยการกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ น้ำยาบ้วนปากบางสูตรยังมีสารต่อต้านแบคทีเรียซึ่งช่วยลดการสะสมของคราบพลัคอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมที่มีฤทธิ์เป็นกรดนั้นไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด เพราะจะเพิ่มค่า pH ของน้ำลาย ทำให้มีความเสี่ยงต่อการสึกกร่อนของเคลือบฟันและปัญหาทางทันตกรรมอื่นๆ เพิ่มขึ้น

น้ำยาบ้วนปากมีอายุการใช้งานไหม?

ใช่ น้ำยาบ้วนปากมีอายุการใช้งาน  

หากคุณเคยเห็นน้ำยาบ้วนปากหมดอายุแล้วคิดว่า "มันคงไม่แย่ขนาดนั้นหรอก" คุณไม่ได้เป็นคนเดียวที่คิดแบบนั้น แต่ถึงแม้จะน่าลองใช้แต่ก็ไม่ควรใช้ น้ำยาบ้วนปากที่หมดอายุไม่เพียงไม่มีประสิทธิภาพแต่ยังไม่ปลอดภัยอีกด้วย

แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำยาบ้วนปากนั้นหมดอายุแล้ว? น้ำยาบ้วนปากดังกล่าวอาจมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ เนื้อผลิตภัณฑ์ และสีที่ผิดปกติ ตรวจสอบฉลากเสมอเพื่อยืนยันวันหมดอายุ โดยปกติจะมีอายุ 2 ถึง 3 ปี หากไม่มีฉลาก ให้หลีกเลี่ยงการใช้เลย

ทำไมน้ำยาบ้วนปากถึงแสบ?

น้ำยาบ้วนปากทำให้เกิดอาการแสบร้อนเนื่องจากส่วนผสมที่มีอยู่ในน้ำยาบ้วนปาก ส่วนผสมหลัก 2 อย่างที่ทำให้เกิดอาการแสบร้อน ได้แก่ แอลกอฮอล์และคลอร์เฮกซิดีน

แม้ว่าส่วนประกอบเหล่านี้จะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ส่วนประกอบเหล่านี้ก็มีบทบาทสำคัญ ตัวอย่างเช่น แอลกอฮอล์ทำหน้าที่เป็นตัวทำละลายสำหรับส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์ และยังมีประโยชน์ในการฆ่าเชื้ออีกด้วย ในขณะเดียวกัน คลอร์เฮกซิดีนสามารถฆ่าแบคทีเรียที่เป็นอันตรายได้ ซึ่งช่วยรักษาโรคเหงือกอักเสบ

หากรู้สึกแสบร้อนมากเกินไป ให้ลองพิจารณาทางเลือกอื่น เช่น ผลิตภัณฑ์บางชนิดมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

น้ำยาบ้วนปากสามารถใช้ในโพรงจมูกได้หรือไม่?

ไม่ คุณไม่สามารถใช้ยาบ้วนปากในโพรงจมูกได้ ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับใช้ช่องปาก

น้ำยาบ้วนปากช่วยเรื่องโรคสเตรปโตคอคคัสได้หรือไม่?

ใช่ น้ำยาบ้วนปากบางชนิดช่วยรักษาอาการเจ็บคอได้ โดยเฉพาะน้ำยาบ้วนปากที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ซึ่งมีประสิทธิภาพในการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อรักษาอาการเจ็บคอได้ทั้งหมด ในความเป็นจริง หากปัญหาเกิดจากการติดเชื้อไวรัส น้ำยาบ้วนปากก็มักจะใช้ไม่ได้ผล