自宅で作るアルカリ性マウスウォッシュの作り方

何世紀にもわたって、人々は口臭を解消し、歯の健康を保つために洗口液を使ってきました。しかし、洗口液には酸性とアルカリ性の2種類があることをご存知でしたか？

アルカリ性のマウスウォッシュは、口内の pH レベルのバランスを整え、虫歯や歯周病の原因となる有害な細菌にとって好ましくない環境を作り出す自然な選択肢です。

この記事では、役立つビデオ ガイドを含め、一般的なキッチン材料を使用して自宅でアルカリ性マウスウォッシュを作る方法を説明します。

• マウスウォッシュを大さじ1杯飲みます。
• 口全体に行き渡るように、30秒間すすいでください。
• 飲み込まずに吐き出してください。
• その後30分間は飲食を控えてください。

使用頻度は個人の口腔状態によって異なりますが、使用中または使用後に不快感を感じた場合は、使用を中止し、すぐに医師に相談してください。