アルカリ性マウスウォッシュの利点：口に良いのでしょうか?

口臭を爽やかにする効果以外に、マウスウォッシュの成分について考えたことはありますか？もしまだなら、一度考えてみてはいかがでしょうか。

問題は、一部のマウスウォッシュに口腔内のpHレベルを乱す成分が含まれていることです。まるで、招かれざる客がディナーパーティーに現れ、料理のボリュームバランスを崩してしまうようなものです。突然、一部のゲストの楽しみが減り、食事全体がバランスを崩してしまうのです。

同様に、酸性のマウスウォッシュは、有害な微生物の増殖を抑制する役割を担う自然なpHバランスを崩します。その結果、虫歯、歯茎のトラブル、口臭といった口腔衛生上の問題にかかりやすくなります。

入力 アルカリ性マウスウォッシュ酸性の製品とは異なり、この製品は口腔内のpHバランスを回復させます。これにより、有益な細菌が繁殖しやすい健康的な環境が作られます。革新的な歯科医療の先駆者をお探しなら、 3トップバイオ トップです オーラルケアメーカーアルカリ性マウスウォッシュをはじめ、口腔マイクロバイオームの健康をサポートするソリューションを提供しています。従来のマウスウォッシュよりも優れたアルカリ性マウスウォッシュのメリットについて、ぜひお読みください。

pHの基礎と測定

高校の化学の授業で「pH」という言葉を習ったことがあるかもしれません。もし聞き慣れない方がいらっしゃいましたら、念のためご説明いたします。水素イオン濃度（pH）とは、元素のアルカリ性と酸性度を表す単位です。pH値は0から14までのpHスケールで表されます。0は最も酸性度が高く、14は最もアルカリ性が高く、pH7は中性を表します。

口腔衛生におけるpHの役割

さて、pHに関する議論が口腔の健康にどう関係するのか疑問に思われるかもしれません。実は、口腔の健康にとって重要なのは口の中のpH（唾液のpH）です。理想的には、pHは6～7の中性レベルに維持されるべきです。四肢の潜在的な影響は以下のとおりです。

• 酸性pH酸性の製品を使用すると、歯の保護層であるエナメル質が破壊され始めます。これらの製品に含まれる酸はエナメル質を弱め、摩耗を引き起こします。その結果、エナメル質の侵食が永久に残るリスクがあります。そして、以下で説明するように、エナメル質の侵食は他にも多くの問題を伴います。  
• アルカリ性pH一方、pH値の高いデンタル製品はエナメル質への研磨性が低く、エナメル質を弱めたり柔らかくしたりしないため、長期的に口腔の健康をサポートします。

酸性マウスウォッシュが歯の健康に与える影響

摂取する食べ物や飲み物は、口腔内のpH値に直接影響を与えます。それらのpH値によって、唾液のpH値は上昇したり下降したりします。もちろん、マウスウォッシュや歯磨き粉などのデンタルケア製品も同様です。

にもかかわらず 体の中で最も硬い組織歯のエナメル質は酸性の唾液によるダメージを受けやすいです。実際、唾液のpHが5.5を下回ると、エナメル質は侵食され始めます。さらに悪いことに、エナメル質には生きた細胞が含まれておらず、修復不可能な状態です。そのため、エナメル質が破損したり欠けたりすると、そのダメージは永久に残ります。

エナメル質が破壊されると、内側の層である象牙質が露出します。この層はより敏感なので、朝のコーヒーやアイスクリームを楽しもうとすると、突然歯が痛むことがあります。   

エナメル質の侵食は、熱い食べ物や冷たい食べ物に顔をしかめるだけでなく、虫歯や変色といった他の歯の問題を引き起こす原因にもなります。露出した象牙質はダメージを受けやすく、他の歯の問題のリスクも高まります。

マウスウォッシュの酸性度  

上記の詳細を踏まえると、アルカリ性マウスウォッシュを選ぶべき理由は明らかです。このような製品は、口腔内のpH値を変えることなく息を爽やかにします。つまり、口臭の原因となるバクテリアを殺菌しながらも、口腔内の酸性度を上げないのです。以下の表は、最も人気のある製品とそのpH値を示しています。

酸性	pH
ブレスRx抗菌マウスウォッシュ	6.21
ACT フッ素配合洗口液	5.56
クロルヘキシジンアルコールフリー	5.1
ビオテン マウスウォッシュ	4.64
リステリン 殺菌マウスウォッシュ	4.88
オーラルB抗菌洗口液	4.62
クレストプロヘルス	4.27
ペルオキシル消毒口腔洗浄剤	3.9
トムズ・オブ・メイン ナチュラル・ウィキッド・フレッシュ	3.89
ナチュラルデンティスト歯肉炎予防	3.3

アルカリ性	pH
セラブレス マウスウォッシュ 洗口液	8.2
ACT虫歯予防フッ素洗口液	7.95
セパコール洗口液	7.79
オラケア マウスウォッシュ	7.55
オキシフレッシュ洗口液	7.17
クロシスリンス	7.1
ドライマウス用バイオテン洗口液	7.09

中性	pH
コルゲート オプティック ホワイト	6.95
クロシス アルコールフリー オーラルリンス	6.85

上の表が示すように、ほとんどのマウスウォッシュ製品は酸性であり、エナメル質の侵食のリスクを高めます。そこで疑問が生じます。特定のマウスウォッシュが安全かどうかをどうやって判断すればいいのでしょうか？鍵となるのは、pHレベルを確認することです。

可能な限り、アルカリ性のマウスウォッシュを購入してください。どうしても酸性のものを購入する場合は、pH値が5.5を下回らないことを確認してください。あるいは、マウスウォッシュの成分表をよく確認してください。唾液のpH値を低下させる有害な成分が含まれていないか注意してください。特に注意すべき成分の一つは、クロルヘキシジン（CHX）です。

研究 英国歯科医師会による調査では、この元素は有益性よりも有害性が高いことが示されました。調査期間中、被験者は1週間にわたり1日2回うがいをしました。

被験者はまず通常のマウスウォッシュを使用し、その後CHX配合のマウスウォッシュに切り替えました。その結果、CHX配合のマウスウォッシュは唾液のpHと緩衝能を低下させることが示されました。これらの作用により唾液のpHが低下し、有害な細菌の繁殖に最適な環境が作り出されます。

望ましくないマウスウォッシュの選択肢を排除するのに役立つ、さらにいくつかの要素を以下に示します。

• によって処方された製品 プライベートラベルのマウスウォッシュメーカー
• 使用期限や使用期限のないマウスウォッシュ製品
• 期限切れのマウスウォッシュ
• ロット番号のないマウスウォッシュ

アルカリ性マウスウォッシュのメリット

アルカリ性マウスウォッシュの購入をお考えですか？そのメリットをご紹介します。

pHバランスの乱れを修正

アルカリ性マウスウォッシュの最大のセールスポイントの一つは、pHバランスを回復させる力です。食べ物、飲み物、その他の細菌によって生成される酸を中和し、歯と歯茎にとって健康的な環境へと導きます。

歯のエナメル質を保護し、強化します

pHバランスを回復することによる二次的な利点は、歯のエナメル質の保護強化です。前述の通り、口腔内のpH値が低い（酸性物質が多い）とエナメル質が摩耗し、象牙質が露出します。そのため、アルカリ性の洗口液を使用することで、エナメル質を侵食する酸を中和し、この摩耗を防ぎます。こうして、歯は強く、弾力性を保つことができます。

息を爽やかにする

アン アルカリ性マウスウォッシュ 息を爽やかにするだけではありません。臭いの原因となるバクテリアの増殖を促す酸を中和します。これにより、バクテリアが繁殖できない、フレッシュで清潔な環境が作られます。つまり、長時間持続する爽やかさを実現しているのです。

歯茎の炎症と刺激を和らげます

歯茎が炎症を起こしている場合、酸性のマウスウォッシュは絶対に使用しないでください。歯茎をさらに刺激し、不快感や知覚過敏を悪化させるだけです。

代わりに、アルカリ性のマウスウォッシュを検討してみてください。歯茎に優しいだけでなく、酸度も下げてくれます。これにより、歯茎の自然治癒力が促進されます。  

虫歯を予防する

アルカリ性の洗口液の使用は、虫歯予防に非常に効果的です。前述の通り、酸性度の高いデンタル製品はエナメル質を侵食します。その結果、象牙質が露出し、酸や細菌の影響を受けやすくなります。酸が象牙質を分解すると、歯に小さな穴が開き始め、最終的には虫歯を引き起こします。

マウスウォッシュに関するよくある質問

マウスウォッシュは体に悪いですか？

プレミアム品質 マウスウォッシュ 口腔の健康に良いです。口臭の原因となるバクテリアを除去し、息を爽やかにします。歯垢の蓄積を最小限に抑える抗菌剤を配合したマウスウォッシュもあります。

とはいえ、酸性成分配合のマウスウォッシュは最善とは言えません。唾液のpH値が上昇し、エナメル質の侵食やその他の歯のトラブルのリスクが高まります。

マウスウォッシュには使用期限がありますか？

はい、マウスウォッシュには有効期限があります。  

期限切れのマウスウォッシュを見て、「そんなにひどいはずはない」と思ったことがある人は、あなただけではありません。でも、使いたくなる気持ちはわかりますが、絶対にやめてください。期限切れのマウスウォッシュは効果がないだけでなく、安全でもありません。

では、期限切れかどうかはどうやって見分ければいいのでしょうか？そのようなマウスウォッシュは、不快な臭い、異常な粘度、そして色をしていることが多いです。必ずラベルをチェックして、使用期限を確認してください。通常、2～3年は持ちます。使用期限が記載されていない場合は、使用を避けてください。

マウスウォッシュはなぜヒリヒリするのでしょうか？

マウスウォッシュに含まれる成分が原因で、ヒリヒリとした感覚が生じます。このヒリヒリ感を引き起こす主な成分は、アルコールとクロルヘキシジンです。

不快感はあるものの、これらの成分は重要な役割を果たします。例えば、アルコールは有効成分の溶媒として作用し、殺菌効果も発揮します。一方、クロルヘキシジンは有害な細菌を殺菌し、歯肉炎の治療に役立ちます。

ヒリヒリ感が強すぎる場合は、代替品を検討してください。例えば、アルコールフリーの製品もあります。

鼻にマウスウォッシュは使えますか？

いいえ、鼻腔にマウスウォッシュを使用することはできません。この製品は口腔内に使用するために特別に設計されています。

マウスウォッシュは連鎖球菌感染症に効果がありますか?

はい、いくつかのマウスウォッシュは溶連菌性咽頭炎の治療に役立ちます。特に、抗菌作用のあるものは、細菌感染に効果的です。ただし、これはすべての咽頭炎に洗口液で対処できるという意味ではありません。実際、ウイルス感染が原因の場合は、マウスウォッシュは効果がない可能性があります。